Jakarta – Mudik lebaran selalu menjadi momen yang dinanti, namun di balik itu, kecelakaan lalu lintas menjadi ancaman kesehatan terbesar selama periode ini. Banyak pengemudi yang memaksakan diri untuk terus berkendara tanpa beristirahat, meningkatkan risiko kecelakaan.
Berdasarkan data Kementerian Perhubungan, kecelakaan lalu lintas selama mudik meningkat setiap tahunnya. Mayoritas kecelakaan disebabkan oleh kelelahan pengemudi yang mengabaikan waktu istirahat.
Pakar kesehatan menyarankan agar pengemudi beristirahat setiap dua jam perjalanan untuk menjaga konsentrasi. “Kurang tidur dapat menurunkan kewaspadaan dan meningkatkan risiko kecelakaan,” kata Dr. Andi, seorang dokter spesialis kesehatan transportasi.
Selain itu, pemerintah telah menyediakan posko kesehatan di berbagai titik jalur mudik. Posko ini dilengkapi dengan fasilitas medis dan tempat istirahat bagi pengemudi.
Seperti dilansir sehatnegeriku.kemkes.go.id, masyarakat diimbau untuk lebih peduli terhadap kesehatan dan keselamatan selama perjalanan mudik. Dengan istirahat yang cukup, risiko kecelakaan dapat dikurangi secara signifikan.
Leave a Reply